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爬楼梯比赛感言

来源:中国黄金集团 时间:2008-11-18
????爬楼梯比赛结束了,很多职工意犹未尽,茶余饭后,有感而发。
????有的职工说:“爬楼梯运动确实有益健康,这是经过专家肯定的,走一回比较容易,但是坚持下来养成习惯不容易,贵在坚持。”
????有的职工说:“以后我上班不乘电梯了,每天都要爬楼梯,这样既锻炼了身体,又节约了药费、还节省了能源,一举三得。”
????有的职工说:“以后到各楼层办事都要走楼梯,这样有易于舒缓工作压力,使头脑更清醒,工作更有效率。”
????有的职工说:“没想到爬楼梯活动还真是有趣味。”
????有的职工说:“比赛重在参与并享受参与的过程,不一定非要拿名次。”?
????有的职工说:“工会组织的爬楼梯活动,为大家提供了平日里少有的锻炼机会,对于大家以后主动锻炼来说是个良好的开端。”
????因为工作等原因没能参赛的职工说:“没能参赛大家也不遗憾,比赛毕竟只是一种形式,运动方式永远是五花八门的,爬楼也好,爬山也罢,选择一种方式坚持下去就行,以后大家肯定会经常爬楼的!”
????这些感言都是发自肺腑的,朴实但又富有哲理。
???“健康生活,快乐工作”是大家此次爬楼梯比赛的宗旨。
????爬楼梯运动是对体魄、耐力和韧性的考验,它能加快心率,增强心血管功能,增进呼吸运动,对身体有很大益处。世界上不少国家,爬楼梯已成为大众运动的经典,当地民众积极参加,乐此不疲。国内也有不少城市举办爬楼梯比赛,无数民众响应号召,身体力行。
????对于大家集团企业在京单位职工,尤其是在电脑旁长期伏案工作的职工而言,爬楼梯运动是个简单易行的锻炼项目。为了健康,请尝试爬楼梯吧,“千里之行始于足下”,就在这一步一步的登攀中,您将受益无穷。

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